打倒メタボ！！ヘルＣースウィーツ♪

今日のおやつは【ヨーグルトケーキ】

小麦粉は不使用シンプルでとってもヘルシーなケーキ

もちろんノンオイルでござ～～～い

無糖のプレーンヨーグルトを、水切りします

４０～５０分位で水切り前の半分の重さになったらＯＫ

米粉(上新粉でも可)と卵、砂糖、レモンを混ぜて焼くだけ

１８０℃のオーブンで３０～４５分で出来上がり(・∀・)

焼き上がったらパウンド型から取り出します

空気の抜きが甘かった・・・・・(￣□￣)

初歩的ミス・・・・お恥ずかしい

そのまま食べると・・・ほんのりヨーグルト風味

ののに【ソースは】とアドバイスされ、冷蔵庫にあった

ブルーベリーソースを掛けてみました:*:・(￣∀￣)・:*:

ののは喜んでくれるんだけど・・・・・

くま五郎は市販のお菓子の方がお好みらしい

スルメイカを食べてる時の、満足そうな顔に勝る物は

ありましぇ～～ん・・・・・ヽ(´ω｀)ノ

あ～ちゃんのスリムな体型が羨ましいわぁぁぁ

あっでもケーキはダメダメ誕生日にね(o^-')b

ポチッ

　　　　　　　　　　　コッチも