通知表が届きました

通知表と言っても、お勉強の方ではありませんが・・・
私にとっては自分の通知表だと思い受け取っています

そう、それはピロリの健康診断の結果～っ！！

全ての項目が見事にオール　Ａ　

昨年に引き続き今年も全部Ａ～っ

成績で言ったら間違いなくオール５でしょ、コレは

もちろんＢＭＩも全て基準内

毎年良い結果を貰うたび、猛烈な満足感に浸ります(笑)

健康は食事から

だと私は思っているので・・・

家族の体調、体型、お肌、髪(ピロリ限定)のコンディションを
定期的にチェックし栄養のバランスをみながら献立を考えています

ただの自己満足ですが、それを信じてやっているので
また来年の健康診断を目指して頑張ろ～っと

ただね、この結果を貰うたびに思う事があるんです

手厚い保証の生命保険、医療保険、ガン保険に入っているピロリ
全部止めちゃおうかな・・・ってね(笑)

だって、毎月お金掛けて保険払ってるのに
めっちゃくちゃ健康なんだも～ん

まっ、そんな人が多いから保険会社が儲かってるんだろうけどね

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生かすも殺すも、健康にするも病気にするも
全ての食事管理をしている私が握っていると考えています

だから、以前コレステロールが基準より少し高かった時は
猛猛猛反省し、食事面を見直し改善しました

風邪を引くのも免疫力が下がってる事が理由なわけで
それを見込んで免疫力を高める食事を作るべきだった・・・とかね

心も身体も健康である事が何よりも最優先だと思ってるので
手を抜かずに家族管理をしていきたいと思いま～す

私の通知表