あまご亭

先週土曜日は奥美濃ＣＣの快走会、今回の幹事はサニ太師匠なので、私も夜勤明けでしたが途中から参加でランチ場所のあまご亭へ向かいます。

イマイチの天気ですが、雨は大丈夫そう

皆さんは池田から春日のルートで天空の茶畑へ

私は谷汲から久瀬に向かいます、鹿穴峠

今日は合流地まで短いので、ダラダラ走らずケイデンスキープで登ったり、ダンシングのみで登ったりとそれなりに追い込みながら揖斐峡へ

ここから右岸道路を北上するのですが、途中で工事の通行止め、9月11日までの予定になってました。

外津汲橋で左岸に回って、西津汲へと向かう

西津汲から日坂に向かう途中にあまご亭の看板

2.4ｋｍなので大体はじかみクラスだなと登り始める、木陰で涼しくて気持ち良かったが、最後の方は10％越えが続き、はじかみの強化版の坂でした。

山の中に養殖場が有り

その前があまご亭

11時合流の予定でピッタリでしたが、まだ誰もいませんでした、はじかみならもう一度戻って日坂へ走って行って合流すれば良いかなと思ってましたが、最後が急登だったのでもう一度登るのもアレだし.....

暑くて汗吹き出してるしで、待ってることにします、しばらくしたら皆上がってきた

揃った所でお店の中へ

メニュー

Ｍ井先生は連れて来れないな.....

Ａ定を皆注文

イワナの刺身とアマゴの唐揚げが特に旨くて、サニタ師匠も爆食！

ランチ後は揖斐川沿いに南下して

井ノ口橋で解散、走り足りない私はサニタ師匠とフー助さんとふれあい街道走ります

途中に寄った池田山の給水ポイント、二条関白蘇生の泉

少し春日に行った所の教如上人御清水潤いの泉はそのまま飲めるが、ここのはヤバイみたいと思ってたら、二人とも一気飲み！

私も少しだけ飲んで道の駅、池田へ

ここ結構良い地酒売ってるんですよね～

今日は買いませんでしたが......

梅ソフトでクールダウンしたら解散、

ちょうど帰りは雲が無くなりましたが、一気に蒸し暑くなり、最後の方はバテバテで20ｋｍキープで帰宅、しばらくは午後走るのは危険かな？

そうそうさにと言えば乳頭じゃないですか～

この方も乳頭にはこだわり有るそうです！

今日はジテツウ

海の日ですが仕事です、ただメンテ日なのでジテツウ

わざわざカタチ～ノに寄って獲得標高を上げるようなクレイジーなこともせず、淡々とお勤めです、今日は梅雨明けだったようで朝の長良川を渡る風も気持ち良かった。

ただ日中は暑く、昨日のトレよりも汗を流したかも？

就業後もう一人ジテツウしていた、シクロ乗りのＨ君と少しポタ

ロマンチック街道を東へ

向かったのは中華そばライン

にんにく炒飯がお薦めと言われて寄り道してみました

Ｈ君はにんにく炒飯と中華そば、私はＷ炭水化物は流石にＭ井先生に怒られそうなのでにんにく炒飯のみ、

なのに料理が出た時に店員が何も言わずに中華そばと炒飯を私の前においた時は俺がデブって事ってキレそうになる.....

Ｈ君注文の中華そば

ここの中華そば昔ながらの醤油ラーメンで美味しいと言う話は聞いてましたが、位置的に微妙で中々店に来ることは出来ませんでしたが、美味しそうなビジュアルですね

お薦めのにんにく炒飯

鉄鍋にラードを溶かした所にニンニクぶち込んだ瞬間に店内に匂いが広がり、コレは美味そうと期待してましたが、想像以上に美味しかった！

脂の甘味の後に、ニンニクの辛さが来て、ビールのつまみにもなる炒飯、コレはじろーさんがよく言う、ガッツリ食べたくなる味付けかな？

食べながらななし亭のベトコンが美味いとか、セブン-イレブンの小籠包が美味いとか、ライドの補給や次回の目的地の情報を色々と教えてもらい解散、帰りは中仙道からの

ロマンチック街道

関ＣＣ前からの西の空

今日は雲が有るのでイマイチですが、伊吹北尾根や国見岳のシルエットが見えて結構好きな景色です。

梅雨も開けたし、今度の土日は久々にテン泊も出来そう、思いきり夏が楽しめるかな？

トレーニングルームに誘われて

今日は草刈りに駆りだされてたのですが、始まって30分でかなりの土砂降りになって早じまい、じろーさんからトレーニングルームに誘われてたの断ってたのですが、間に合いそうだったので慌てて向かって合流、もう走られてました。

今日ツーリングに行く予定だったので、他のメンバーもトレーニング中、

帝王はトレッドミルでも最大傾斜で走る、

どこまでも坂バカですね～

そして久々に黒Ｍ井先生を見た気が.....

上半身のパワーアップに取り組むＭ井先生

私はいぶきまで一ヶ月近くになってきたのでランの追い込みに

2時間近くトレしたらシャワーを浴びて

じろーさんがジョイふろ～って言うので、皆でランチ

Ｍ井先生はストイックに炭水化物抜き

甘いドリンクも飲まず、流石と思ってましたが

コレは別腹だったようです。

いつもは自転車ばかりのメンバーでしたが、たまにはこういうのも新鮮で楽しかったです、明日は山に行こうか仕事かで迷いましたが、明日働いて来週4連休にして梅雨明けに賭けます！

明日はジテツウで朝晩モガキます。

タクシードライバー 仕込み参號

乗鞍の帰りに時間の関係で蔵に寄れず、仕入れの良い酒屋さんで地元の限定酒でもと思ったら、前から飲みたかったお酒発見！

岩手県喜久盛酒造のタクシードライバー

四種類有りましたが、酸が好きな私は今回仕込み参號を選択

燗がお薦めのお酒ですが、まずは冷やでいただく

予想通り開けたては、酸が口の中で暴れる感じにデニーロもニンマリ！

もう少し寝かせて次は燗で飲ませて貰います。

後寒い時期になったら映画見ながら飲みたいな～

第13回乗鞍スカイラインサイクルヒルクライム2016

今年も参加することにした乗クライム、

ずっと天気予報は微妙で金曜日の夜まではＤＮＳのつもりでしたが、土曜になって晴れマークがつきだしたので、取り敢えずスタート地点には行こうと日曜朝に向いました。

清見あたりで雨がパラっときて、コレは蔵めぐりかなと思いながらも丹生川に来たら青空が出だしたので、スタートすることに決定、受付を済ませるとまずはこの方の所へ........

こうもり野郎よ、どこへ行く・・・

この方のブログ読んで自転車乗り出したようなもの、そのながれでこの大会も出てます、この方ナルがちょっと入ってて、ローラー乗りながら自撮り......

頭の中ではドヤ！ええ汗かいとるやろってな事考えてるのでしょうね～

あ.......

もっと面白い写真撮ろうと思ってたら見つかった！

この方デコチャリを自作しようとされてる方で、その事でテレビまで出た人で、自転車の改悪　改造に燃えてるようで、今年はフロントギアを超コンパクトにしてインナー30リアにも30付けて1体1で高ケイデンスで登る作戦、LOOKの軽いフレームで相当速そうです。

車に戻ると奥美濃ＣＣのメンバーも来ていて、サニ太師匠はガンガン廻しておられました、目標は25分切り、最終目標は20分切ってチャンピオンクラスでスタートしたいって言われてました。

ＤＮＳかな～と思ってた私はクーラーボックスは積んできましたが、ローラーは持って来ず、坂の妖精ご推薦のアレを使用、一気に脚が燃えたようになる！

スタート地点の方に行くとじろーさん達はもう集まってた

ここで初めてお会いしたのがトマト工業のゴリ社長

もっとゴッツいかと思ってましたが、いかにも速そうな体型、この方ランもやられるのでそちらで今度ご一緒させてくださいとお願いしておきました。

結局アップすることも無く、スタート時間先にスタートするメンバーを見送り

そしていよいよスタート、毎回アップ代わりに最初の国道は飛ばして心拍上げて行くのですが、マークした人が速すぎて県道に入ったら、とまぢふさんにぶち抜かれる。

ここから平湯峠までは10％超えの坂が続くのですが、軽いギアでクルクル廻してくとまぢふさんの後ろに付いて引っ張ってもらい、何とか登っていく。

ゲートを過ぎてもずっと脚が重く辛かったのですが、自転車乗り始めた時こうやってこの人の後ろ付いて行けるようになって、乗鞍走りたいな～って事思ってたなとか考えてたら、フッと脚が軽くなった。

山歩きでも最初の一時間は脚が重いのですが、途中から軽くなってペースが上がる、その感覚が初めて自転車でも感じることが出来た！

そこからはカメなりにペースを上げ、夫婦松ではしっかり補給して、いつものように後半バテないように備える。

ここの所やっとペダリングのコツが掴めだしたようで、前みたいに力任せのダンシングせず、脚が攣ることも無く、最後の平坦を踏ん張るとゴール

今年は雪の壁も無し

先にゴールしてるメンバーと合流

皆で下り

槍が見えるポイントで記念写真

じろーさんにアレが槍だって教えてた時隣のグループが

「おい！アレが槍だって」

「槍ってあの！人がバンバン死んでるヤバイやつですよね？」

ドリンク飲んで無い時で良かった...

写真とってる時もまだ登ってくる人はいて皆自分との戦いを続けてました。

回収車の迫ってる人達なんて、更にプレッシャーかけられてる

どうしてここまで苦しい思いをして走るのか、答えは前に帝王が言われてた事と同じような事なのでしょうね。

帰りは風景を楽しみながらゆっくりと

下山後のランチは高山へ行ってイタリアン

Bocca Buona

山登り軍団の下山後のとろろ飯でおかわりしまくりとは随分違うな～

天王山

昨日の乗鞍で一年が終わって、今日から新年のような気分、

空気も澄んで気持ち良い朝だったので、次は伊吹に向けての本格的なトレ開始

今日はいつもと違う風景見たかったので、美濃大矢田の天王山へ

天王山の大矢田コースは、雑草が無く、谷沿いで涼しく、それなりに急なので負荷かけれるのが良いので、夏場はここをマメに駆け上がっていくとかなり鍛えれると思いますが、同じ所何度も歩くのが苦痛に感じるタイプなのでそこが問題です......

昨日の乗鞍後にランチの時じろーさんは同じコースでも皆と走ると飽きないし、楽しいって言われてたのを思い出し、私もそういうタイプになれたら楽なのにな～と思ってると、尾根へ到着

ここから一息で頂上

今日は霞んでますがまずまずの景色

恵那山

伊吹山

乗鞍岳

瓢ヶ岳

景色を眺めながらカリカリ梅とジャスミン茶で補給したら、南尾根を下る

気持ち良いくらい汗が出てスッキリ！

この後のビール飲みたい気持ちとの戦いがトレの何倍も苦痛です.......

The Rain, The Park And Other Things

週末になると雨のパターンで今日は琵琶湖沿いと思ってましたが計画は中止に、前から行きたいと思ってたルートなので残念ですが、秋にでもソロでリベンジですね。

仕方がないので午前中だけ休出して、午後から山道具買ったり、甘いもの買って気晴らし.......

http://yougashi-emiru.com/

久々にエミルのシュー、ここの生地は私好み、作って貰ってる間himiさんがプリン持ち帰るのに苦労した秘話を聞く。

明日は天気も予想なので乗鞍行きですね、それが終わって来週のサニ太師匠企画終わったら山モードかな？

この夏はクッキングに力入れる予定、

今日は早く寝るぞ～

ドライブイン苗木

苗木城址を見た後に並松駅跡に向かう途中で発見したドライブイン苗木

こんな外見だったので最初は素通りしましたが、呼ばれたような気がして引き返して入ってみました

年季の入ったメニューに迷いながら、東濃は赤味噌圏では無いので味噌カツ無いな～と思いながら

久し振りに美しすぎるカツ丼でもと注文

蓋を開けてビックリ、コレはソースかつ丼？

食べてみたら味噌とデミグラが混じったような味、カツは薄めのサクサクで美味しかったです。

後で調べたらこのお店は、焼きそば押しの方やエビフライ押しの方が多く、次回北恵那鉄道探索か苗木城址に来たら、また寄らねば、良い店見つけちゃった！

後ここはキツツキと雨のロケ地だったようです、次回訪れる前にそちらも見ておかないとダメですね。

https://www.facebook.com/pages/%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%96%E3%82%A4%E3%83%B3%E8%8B%97%E6%9C%A8/389163547770134

苗木城

北恵那鉄道廃線跡探しのついでに寄ったのが苗木城址

名前は知ってましたが、訪れたのは初めて

期待してなかったのですが、見てビックリの迫力の有る石垣群が待ってました

三の丸　大櫓台跡

大門跡

本丸へ向かう階段

上から見る三の丸　大櫓台跡　

天守跡には展望台が作られてる

この展望台が眺めが良く

恵那山

阿智セブンマウンテンのどれかかな？

根の上高原

笠置山は形が綺麗ですぐ分かります

笠置山の向こうの山々は八百津、こっちから見ると八百津の山も結構な大きさ有りますね

東から登ると標高無い様に思えますが、木曽川がかなり下です

ちょっと寄って見ただけの苗木城址ですがワクワクさせてくれました、木曽川側の上地からの四十八曲がりルートは結構歩きごたえありそうで、次訪れるときはちゃんとした靴持って来て色々と探ってみたいです。

北恵那鉄道

和人さんにいつの間にか入れられていた、TARU－TETU倶楽

そこで話題になったのが北恵那鉄道、ずっと前に蛭川から福岡に入った時に廃線跡とホーム跡を見た記憶が有ったのですが、そのまま時が過ぎ忘れていたのを思い出し、ポタしながら取り敢えず土地勘作ろうと第一次散策

ホーム跡は見つけられませんでしたが、廃線跡や給水塔に橋梁の土台らしきものは発見

次回は中津川駅から順に探して行こうと思いますが、一気に蒸し暑くなったからお盆過ぎからかな？