精神科に引き続き通って

タイトルどおりで産後鬱してます

最近は快方傾向にあり薬の量を減らすことに。

産後鬱ってなんやねん

とか

私も出産後泣いてたけど

とか

まあいろいろあると思うのですが

私は何も不満なことはないのに涙が止まらない系でした

助産師さんに

がんばって赤ちゃん育ててるし育ってるよ

と言われても、何も響かない

寝てる方だと思うし旦那は家事育児超やってくれるし

お金だって不安ないし

家だってある

でも

涙が止まらない

なんか不安

人と会いたくない

ご飯食べれない

寝れない

まあ　振り返れば結構だめでした

今はそれなりに薬ありながらも活動できてきてるなと感じてます

仕事復帰までにいろいろと回復、改善できればなぁと思ってます

離乳食始めたらミルクの量 減るって聞いてたんですが…?

タイトルのとおりなんですが

先日離乳食はじめまして

『離乳食を開始したがなかなか食べないので試したこと』

で少しずつ量を増やしてまして現在小さじ５

なんだけど

離乳食食べたあと

ミルク２００mlをきれいに飲み干します

あれ、減るんじゃないんですか、ミルクの量…

離乳食を開始したがなかなか食べないので試したこと

5ヶ月になり離乳食を開始

で

10倍がゆを食わせるも

そもそもお腹が空いているからギャン泣きでスプーンを受け付けず。

うーむ

と悩んだ私は以下のことを試しました

スプーン遊び

授乳前に麦茶やミルクをスプーンでナメナメ

まず機嫌がいいときにスプーンを口に持っていき舐めさせます

スプーンを歯固めのごとくむしゃむしゃさせるのをして食感に慣れさせました

次に

ミルクの前にスプーンに何かを乗せた状態でぺろぺろさせるのを毎授乳ごとに実施

乗せるものはミルクやベビー麦茶を利用

というのを2日続けたところ

本日ついに10倍がゆ

モリモリ食ったぁー

うちの子は慣れで解決しました