医者に行ってきた。睡眠剤が欲しかった。メラトニンを使って寝付けても夜中に目が覚める。そこから寝れなかったり。今日の先生は睡眠剤は中毒になりやすいから出来るだけ処方したく無いと。。。でも抗うつ剤を出された。抗うつ剤効くのか。日中考え事をすると涙が出てくることが多い。それを話したからだろう。早速飲んだ。1時間もしないうちに、凄い睡魔。もう瞼も開けてられない。少し横になって昼寝した。でも子供のお迎えがあったので20分くらいしか眠れず。その後も疲れっぱなし。頭が冴えないし、考えも何だかまとまらないと言うか集中できないし。こんなの飲んで中毒になる人はまずいないね。こんな気分悪くなるのもう飲みたく無い。毎日飲まなければいけないけど、既に挫折。睡眠薬、私は中毒にならないよ。以前飲んでたことあるけど、必要以上に飲まなかったし自分からやめたし。はぁ。