筋トレ

今日一限目から体育でマラソン
何か最初やる気なかったけど走っとると気持ちよくなってくる
(゜Д゜；≡；゜Д゜)
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ





ﾝﾃﾞ部活

もう冬ﾒﾆｭｰやから林道三周走ってから逆ダッシュ15本で筋トレルーム行って筋トレ
筋肉ついたわぁ
月曜日ぐらいやばいな(笑)

超回復の原理な





ひっつき虫うざい