太陽でX9.3の大規模フレアが発生&ピロリ菌呼気検査結果



太陽でX9.3の大規模フレアが発生した。

今日の午後くらいから影響があるらしい。
人体に影響はないとニュースで言っていたが、少なからず影響はあるように思える。

自分の場合だけかもだけど、昨日の夕方から落ち着かない。
息苦しい。
酸素を求めてフラフラしてしまったチーン
今もなんとなく継続中。
頓服は飲んでない。
でも苦しいの怖いよーえーん

逆にエネルギーが高まってるのであれば上手に乗っかれば肉体的、精神的に向上できたりもするかもしれない。

"プラス思考"

で行こう！！

Ｘフレアを乗り越えて行こう。

気力はある

ニヤニヤ





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ピロリ菌の呼気検査はなんとか乗り切った。
結果は除菌できていた。
絶飲食だったけど、朝、氷を数個なめてしまった
＿|￣|○

発作が起きそうな起きなさそうな感じに耐えられなかった。

検査結果に影響でなかったか不明。



余談。
胃腸科の先生曰く、


「ピロリ菌がいたという事実がある人は、除菌しても、胃がんになる確率は除菌前と変わらないから、年1度は胃の検査をうけたほうがいいよ。
じゃまた来年7月に検査ね。」



(°_°)





、







明日は呼気検査



明日はピロリ菌がいなくなったかどうかの呼気検査。

なにが問題かって、また21時から検査まで絶飲食滝汗

水が飲めないのは発作を誘発滝汗

不安でしかない。

なんで夏に検査なんだろう。

冬の方がマシだったかも。

水、水チーン

飲めないって思うだけでもがきたくなる。

明日、検査までたどり着けるようにがんばるぞーびっくり

今の仕事中初めて


ショック！
今の仕事に変えて初めて、仕事中に発作。
立ちくらみがひどく、何だろう？嫌な感じ滝汗と思っているうちに、動悸、震え、吐き気、息苦しさ、外に飛び出したくなる感じになり、このままでは大きい発作になりなりそうだったので頓服にのリーゼ服用。
10分くらいで効いてきた。
立ちくらみから始まる発作は初めて。

最近はリーゼの方がデパスより効く。
デパスはシャープさにかけ穏やかに。←謎。
リーゼは頭のボーっとした感じが強く、思考能力低下、フラつき、力が入らない、強烈な眠気。
思考能力低下というより停止びっくり

一般的にはデパスの方が効き目が強いと言われてるけど、自分には効く感じが弱い。
穏やかにに作用する感じ。

もしかすると、リーゼは副作用の方が強く出てるのかなとも思う。歩くのも大変だし。
けど効く気がするんだよなー口笛

あとはベンゾ系特有の薬のきれぎわのダルさ、脱力感。
半端ない。
おそろしいー


そして今回、パニック発作の原因を考える。
何か理由をつけたい。
物事には原因がある。
と、
発作に怯えないようにするために原因をさぐり、先を怖がらず、今できることを。
先は誰にもわからない。発作もいつ起きるかわからない。
怯えたくない。


今回はまずは寝不足。
そしてお盆中から続いている不摂生。
お菓子も炭水化物も白砂糖も多量摂取。
今日の朝ごはんなんて、グミ4個、クッキー2枚、ポテトチップス3枚、ヤクルト。
びっくり
で、低血糖が起きたのか？？

はたまた、義父母からの圧力に精神的にやられたか。

低血糖には良質なタンパク質が良い。
明日から意識して摂取を心がける。
あとはビタミン。
鉄分。

色んな方面から治す準備を。
多角的に考える。

ゆっくり
あせらず
たのしんで
だいじに


明日は発作が起きませんようにアップ





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