

胆嚢を取ってから、何だかとっても下痢気味な私

まぁ、直腸の手術をしてから便秘気味だったので、ちょうどいいような気もするのですが、
なんせ、下痢と便秘を繰り返していたら、お肌が荒れ模様で…

お肌第一主義の私としては、非常にやるせない!
そこで、おとといから豆乳きなこを飲むことにしました

作り方は、豆乳100ccにきな粉を小さじ1,2杯&ハチミツ少々を混ぜるだけ!
Yahoo知恵袋か何かで同じ悩みを持つ方がオススメしていたのですが、コレはなかなかいい気がします

下痢気味だったお腹がピタッと良くなって、調子がいい

それに、イソフラボンたっぷりで、アンチエイジングにもバッチリ

浅はかかもしれませんが、いくら病気になっても、どんな状況に陥っても、女性として美への追究も忘れたくない


そんな思いで毎回健康と美容を両立すべく、色んなものをあれこれ試しまくっています

健康面は長期的展望で見なければ分かりませんが、お肌はある程度ショートスパンで効果が表れると信じています

と言いつつ、その割に実物が大したことないのはスルーで…
そして、そのせいで貯蓄がおろそかなのもスルーで…
若干テーマが逸れてますが、みなさんもオススメの美容法(健康法も
)があったら教えてくださいね
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