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昨日の朝、
食パン2枚(4枚切りの分厚いの)
ヨーグルト2個
蒸しパン1個と
餅8個
サラダ
おかき3枚
食べて
めっちゃ後悔して
泣いてしまいました…

でも
体育のプール、自習やったんですけど
1人で
めっちゃ泳いだら
今日の朝、体重計ったら、
増えてませんでした

減ってもないけど

でもとりあえず良かったです

今日は本間にしんどかったぁ
食べてないからかなぁ

今日の昼リンゴ8分の1だったんですけど
食べた瞬間お腹なりましたからね

あ、今日の朝は
ヨーグルト、
市販のおにぎり3分の2、
ルマンド2本
食べました

明日何g減ってるかな~

楽しみ

早よ帰ってお風呂入って勉強しな


ただいま帰宅~☆
あ~今日の時間割り
めっちゃしんどかったぁ
今日、ヨーグルトと
サーターアンダギー1個しか
食べてないから
めっちゃお腹なりました

音がでかすぎて
みんな飛行機の音って
勘違いしてました…
どんだけでかいねん(笑)
明日の朝は何g減ってるかな~

早よお風呂入って勉強しよ

今日の体重、昨日より500g増えとった

最悪や~



んでヤケになって
食パン2枚とホットケーキ
食べてもた…
んでそのことを
後悔して、消費させるために
プールの時間、
1人で馬鹿みたいに泳いで
1km泳ぎました
死ぬかと思ったけど
自分が悪いしね

んじゃあ、明日
体重が減ってること祈って
さようなら~

また、明日の体重は明日報告します

月曜から火曜の1日で
1kgも痩せて、
昨日、体育の授業のプールの
フリータイムの時間、
みんなプカプカ浮いてる中で
1人、アホなほど泳いで
600mを一気に泳いだのに
今日の体重、昨日と変わってませんでした…
…気長に~♪(^-^)/


