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• カワリバエノナイ朝食。アセロラ実り過ぎシミ薄くなるかしらん？
• 夕ごはんこれでいいや。島野菜たっぷりのボロネーゼスパゲッティーニ。
• 今日も代わり映えのしない朝食。こんなもんアップしないほうがいいねぇ。スルーしてください。
• こちら今日もこーんな寒ざむしいお天気です。週間天気予報をみてもあと３日以上はこんな感じのよ...
• おなか減ってないけど頑張って作って食べました。長女が前に送ってくれたレッドタイカレーと地元...
• 今朝も昨日からの雨と風が続いています。最低気温も19℃とこちらの人には寒くて((( ；ﾟД...
• 次女の次男出産の内祝で珍しくこんなん送ってきた。どうしたの？って聞いたら、いつもイロイロ送...
• 買ってきたパンを軽く焼いただけ。あー楽チン(笑)
• 買ってきた惣菜。沖縄のソウルフードのひとつ、魚の天ぷら。あー楽チン。
• 研修受講も終わり無事に飲食店の継続許可証も発行されましたが、昨年から導入のHACCP、本当...
• 石垣島きたうち牧場　ローストビーフ丼1100円
• これが今日の研修場所の八重山合同庁舎まだ時間があるので前の焼肉屋さんでも行きます。ロースト...
• 石垣島の名所のひとつ730交差点沖縄返還の６年後の７/30に道路交通法が日本と同じに。車が...
• 行こうと思っていたアジアの雑貨屋さん。やっとオープン(笑)70歳のもともとのオーナーが海外...
• 久しぶりの石垣の公設市場回りのアーケード街、平日だから？閑散としていますねぇ。ひとりで散策...
• 西表島の大原港を出発しました。時間が合わなくて石垣島で研修まで２時間もあるのでひとりで何し...
• 朝食。でもこちらはまだ夜明け前、真っ暗。
• 本日未明の2:57から５:09にかけて1300通以上の私からのメールが配信されようとしてい...
• いよいよここの島にも。
• おやつ時間お昼。またまた時短チャーシューにナーベラたっぷりの八重山そば。

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