ブログネタ:プリン、ゼリー、水ようかん、ヨーグルト、どれが好き?
参加中私はヨーグルト 派!
ヨーグルト、特にかため(?)の
ヨーグルトがだぁいすきです
ヨーグルトは、整腸効果もあっていいのだけれど
体を冷やす効果や(冷え性の方は注意してくださいね)
日本人にはおなかがゆるくなってしまうこともあるので
食べ過ぎたらいけないみたいです

ほどほどに~美味しく食べます

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