こんにちは!竹内衣里です。
実は、だしソムリエも持ってるので、今日は出汁のお話です!!

『なんでも使える出汁】

保育園でいただくメニューを見返していて、
簡単にできる粉末出汁の作り方がありました。
いただいたメニューをアレンジして

私は、にぼし:かつお=1:1くらいが好きです!
(グラムではなくて、目分量です。
写真のようなイメージです)






仕事、子育て、自分のことと忙しいから、
極力測らないんです😅
でも、みなさんに
お伝えしようと思って最近は測ることも増えました。
随時、レシピもアップします!

この出汁は、冷蔵庫で保存しておいて、
炒め物に塩とこれだけ。
味噌汁に入れたりして、使ってます。

にぼし粉とか売ってるんですが、臭みが強くて子供達食べてくれないんです😭
なのでかつお節混ぜてます。
ごまを混ぜても美味しいです。
海苔とか混ぜたら、ふりかけに最適!!

ミネラル補給にもよいです!


ぜひ、お試しください。


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