こんにちは！竹内衣里です。
一度、カウンセリングをしただけで、ここまで素晴らしい結果が✨
私もとーーーーーっても嬉しいです❤️
変わったこと！
□貧血が改善
□定期検診の結果が陰性
□疲れにくくなった
□腸内環境が良くなっている
人間ドックの結果は、この前お話したとおり、例年貧血気味と言われていたのが、なかったことと、乳がん、子宮ガンの腫瘍マーカー検査の結果が陰性だったので、とりあえずホッとしています。
先生のアドバイスで、睡眠時間（ちょっとだけ増加）、朝食、間食を気をつけるようになって、疲れにくくなった気がしますね。ぬか漬けを食べるようになったのも、腸内環境が良くなっている感じが◎
これからがますます楽しみですね😊
ファスティングしなくっても、変わるプランもお伝えしてます✨
ファスティングは、短期集中改善、デトックス力が半端ないのでオススメですが❤️