なぜ衣里先生のサロンでは、調味料ばかり作るのですか？

こんにちは！

竹内衣里です！

Eri’sウェルネスクッキングサロンにお越しいただいた生徒さんから、素敵な質問をいただきました✨

「なぜ衣里先生のサロンでは、調味料ばかり作るのですか？」

一番手っ取り早い体質改善が

調味料を整えること！！だからです。

オーガニックのお野菜とか抗生剤不使用のお肉とか、卵とか。。いい食材を揃えようと思ったらキリがない！また、一回だけいいもの食べるよりも、調味料使う回数の方が圧倒的に多い！からです。

できれば、オーガニックのものとか抗生剤不使用とか食べた方がいいですよ。

でも、コンビニ食や外食が多かったり、食事改善始めてない方は、

まず‥調味料から！！！

Eri’sウェルネスクッキングサロンのコンセプトは、「大さじ1で栄養価も美味しさもUPする簡単なものを作る！」です！

メインは、予防医学のはなしですが！

良い調味料や食材があっても、「自分にあった使い方が分からなければ意味がない、勿体ない！」

ということで、クッキングはしません笑

わたし、看護師ですから笑

実は料理苦手ですから笑

クッキングは、料理のプロにお任せします笑

私は忙しくても、知識がなくても、老若男女問わず習慣化できる「予防医学」を広めたいのです！

皆さまもご質問ありましたら、いつでも聞いてくださいね❤️とっても励みになります！！

今日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございます✨