Wellness Food LABO｜管理栄養士の高岡です
最近は、ひたすら自己理解と内観をしてました
自己理解として私がしたことは
人と話すこと！
ここでポイントなのは、親しい友達とグダグダ話すのではありません！
私が今回お話をしたり、聞いたのは
人生の先輩です。
具体的には、私の場合は、
●コメディカルの資格を持ちながらSNS運用やコンサルで成功している方
●コメディカルの資格を持ちながら、自分のコンテンツを持って成功している方
のみなさんです。
2週間の中で、5.6人に話を聞いてコーチングしてもらいました
なぜコメディカルの資格を持ちながら、の人を選んだのか？
→それは私がこれからも管理栄養士というコメディカル資格を活かしたいから
なにが言いたいか？というと
自分の理想的な生き方をすでに叶えている人生の先輩に話を聞いたり整理してもらうことで、
自分の理想的な生き方に早く近づくよ！ということ。
で、その後はひたすら内観をし、、、
自分が、いかに身体共にWellnessでいられる生き方はなにか？を書いていきました
私の場合は、
やはり人と関わっていきたいし、
家族との時間を確保したいので効率よく働きたい(長時間ダラダラはしたくない)し、
人のよい変化を見届けたい(きっかけ作りと伴走をしたい)し、
パソコン一台で働きたい！！
ということがよくわかりました！
技術やスキルを持ちながら人に伝えていきたいことを軸に
自分が長時間労働に向いてないことを認める！
家族の時間を確保して働く人になりたいことを認める！
IT系の仕事がかっこいいししたいと思っている自分を認める！
自分の願いや気持ちをちゃんと認められたらあとはそのまま進むだけ
すでに昔から理想だった働き方は叶えていますが、もっとパワーアップしていきたいので
そのためにすることも見えました
最近の自己理解と内観事情でした