今朝の空。
午後4時の公園はみんなが楽しそうに遊んでて平和な感じ☺️
ネコちゃんを見かけるとさらに和む😊
昨晩のこと、
明日は右田ヶ岳に行くかもー
と、
娘に言っておきながら
今朝はどこにも
行く気が見当たらなかった
食べ疲れかなぁ
睡眠はたっぷりとってるけど
眠い、だるい
やる気なし
ときどき本を読んで
お昼寝して
ゆる～く１日を過ごしました
このときどきやってくる
やる気のない日
私にとっては
ガス抜きみたいなもの
公園を散歩するのも
9日連続で行くと
10日目には嫌になる(から、行けない)
ということが
昨年の12月に2回あって
このガス抜き、やる気のない日も
私にとっては
好きなこと、やりたいことを
淡々と楽しむためには
必要なことなんだと
あらためて認識しました
いつもやる気に満ち溢れてる人
私は好きなことをしてるから
疲れません！って人
すごいなぁって思うけど
私はこの1年、
睡眠改善に取り組みながら
コツコツと自分の基盤を
整えるということをやってきて
やる気ない
そんなときもあるよね
仕方ない
これが私だもん
という、結論に至りました
ただ、新年明けて3日目
早くない？
とは思うけど…
それではまた
WELLCREATE
Megumi