ヨガサークル「笑かど」のブログ

浜松市浜北区中瀬の協働センターで初心者向けのヨガ教室の紹介
初心者向けのリラックスヨガとだれでも楽しく行える体を使った脳トレを行いリラックス有り、笑い有り、脳活性有り、そんなヨガ教室を開催しています