こんにちは
アルコール依存症の家族がアルコール依存症問題から脱出する方法とアルコール依存症の理解と予防をしていますカオリです
同時に、看護師であり、ホリスティックコーチでもあります
コレステロールは、血液中を運ばれる脂肪分子の一種です。
体内で有用な機能を果たし、細胞とエストロゲン、
テストステロン、コルチゾールを含む多くの
ホルモンの主要な構成要素
私たちの体が適切に機能するためには、
コレステロールが必要です。
コレステロールは、
ビタミンDや脂肪の消化を助ける
胆汁酸の合成にも重要です
私たちの体はコレステロールを製造していますが、
飽和脂肪を含む食品にも含まれています。
実は、コレステロールは治癒剤です。
炎症、ストレス、ホルモンの不均衡など、体内に問題があると、
肝臓はこの問題に対処するためにコレステロールを増やすことを
知っていますか❓
ということは、高コレステロール値はそれ自体がそれほど問題ではなく、
体内で何か他の問題が発生していることが予測できますね
体がコレステロールをより多く作る主な引き金の1つは炎症であり、
それ自体が心臓や血管の病気の大きな原因です。
単にコレステロール値を下げる。
これでは、根本の問題が解決されません
続く。。
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