こんにちは！谷口です(*^_^*)
先日３日に行われたヨガ教室に私も参加させて頂きました！
ほぼ毎日、自転車通勤して体力には自信のある私ですが、
実は、体はガチガチに硬くて、ヨガはどちらかと言うと敬遠気味でした(^_^;)
でも、実際参加してしてみると、普段使わない筋がゆっくりとほぐれた感じで、
終わった後は、頭も体もスッキリでした！(^_^)v
今ではすっかり倉橋先生とヨガのファンになってしまいました！
参加して頂いた生徒の皆さんからも
「楽しかった～」
「気持ち良かった～」
「また、やってみたいわ～」
というお声を頂きました！
私も皆さんと共感できて嬉しかったです。
先日のような企画は今のところ、あの日限りなのですが、
実は来週、赤ちゃん連れのママを対象に倉橋先生がヨガ教室をされる予定になっています。
日 時：12月13日（月）10：00～11：00
場 所：阿倍野市民学習センター（あべのべルタ３階）
費 用：2000円
もしも、お知り合いで興味のある方は是非私たちにご連絡下さいね！