子連れヨガ

こんにちは。谷口です！


先日、１月２５日に２回目の「子連れヨガ」が阿倍野市民学習センターで開催されました！！


今回は９組の素敵な親子に参加して頂き、約１時間半の間、ヨガとおしゃべり等を倉橋先生と楽しんで頂きました！


今回の教室でとても印象的だったのが、ヨガの後の　“シェアタイム”　という時間でした。

どういうものかというと、２人１組になって、倉橋先生が出すテーマについて、瞑想して頂いた後、お互いにお話を聞いてもらったり、意見を言ってもらったり…

テーマは「今までの子育てで一番辛いこと、一番嬉しかったこと」だったんですが、皆さん、初めて会う方にも、自然と打ち解けて、おしゃべりに夢中になっておられました！！

私も経験があるんですが、子育てしている間って、近い身内には子育ての悩みや、普段の何気ない話ってなかなか言えなかったり、打ち明けても意外にわかってもらえなかったりするんですが、同じ境遇のママたちに聞いてもらうと、すごく共感してもらえて、それだけで気分がスッキリするんですよね！（‐＾▽＾‐）

なので、ヨガと同様　“シェアタイム”　も、とても素敵な時間だなぁって！


今回、未熟ながら司会等もさせて頂き、至らない点も多々あったと思いますが(＞_＜)

皆さんに満足して頂けるように、これからも頑張っていきたいと思っております！


２月８日、２２日、３月１１日、２５日も参加申し込み受付中ですので！

「子連れヨガ」参加ご希望の方はご連絡お待ちしております！（‐＾▽＾‐）

今年もよろしくお願いします

明けましておめでとうございます。

岡崎です！


皆さんお正月はどのように過ごされましたか？

僕は甥っ子、姪っ子達と遊んで過ごしました!(^^)!



教室としての今年の目標は、

皆さんが楽しんで作れるような企画授業を増やしていきたいと思っています。

パソコンでこんなこともできるんやぁ！といったことを紹介できるよう頑張ります！！



そして、スタッフの名札にはそれぞれ今年の抱負が書かれています。

ぜひ注目してみてくださいね。



ちなみに僕は、「ウエスト５ｃｍダウン！」です(*^_^*)

どうも去年はプクプク太っちゃったみたいで(>_<)

今年は痩せますよ！！



では、今年も皆さんに喜んで頂けるよう精一杯努力いたしますので、よろしくお願いいたします<m(__)m>