この前初めてコーチングを受けてみました。
友達の友達がコーチングを初めてモニターを募集しているとのことで。
受けてみました。
自分のキャリアが特殊な中で，
あんまりモニターとして役に立つのかな・・・？と
思いつつ。
コーチングセッションのひとつの枠が
Want toかHave toかが分岐点になるんでしょうね。
親の呪縛（と表現してしまうけど）
親のすべき思考が強くて，それにしばられた
人生前半は明らかにHave toだった。
Have toは不安も強い。
たぶん，結構多くの人よりも
Want toに振り切ってる方なんだろうなあとは思う。
20代半ばから30代後半までの10年は
やりたいことをやっている感じがすごい強い。
から，だからこそ特殊なキャリアになってしまってるし。
Have toで動ける人はむしろ強いなって思う。
私はこらえ性がなくてもはやHave toは無理なんだなと悟った。
夫は人生ほとんどWant toをナチュラルにやってる人で
その自由さと強さがうらやましい。
最近出会う面白い人たちはもちろんHave toで
うごいてないから，これおもしろいんじゃない？
これやってみようってなる。
自分にもそういうところはあるけど。
こわいのは思考の癖からHave to
が抜けないところだろ思う。
人生の前半戦にすりこまれてるんだよね。
まあ，リスク回避の観点でいえばある程度大事なところだけども。
最近これら自分のストレスの原因のひとつにあるな～って
思います。研究が楽しいはずなのに，
「ああ，論文に出さなきゃ！」って考え出すとストレスになるというか。
もっとピュアに楽しい～～～ってやってもいいのかもしれないよねえ。
と思いながらそのバランスを模索しています。
やりたいことをやる，
そのやりたいが突き抜けてない感じがするんだよな。
土日などに勉強会にいくと本当に好きで動いてる人が
たくさんいて。この人いつ休んでるの？ってなる。
そもそもそうやって企画をするくらいのバイタリティがすごい！！！
自分にはその体力も精神力もないんだなって
思ってしまってうじうじしてしまうのだ。
コーチングがめざしているWant toをクリアにする
というところが，
まだ思考までふりきれてないんだなーって思った。
愚痴を言いながら働き続ける元同僚たちとも
同じ選択肢も取れないし（彼ら彼女たちもWant toなのかな）
コーチングの人が，
おもいきってやりたいことやってみましょうよ
といういう面でのやりたいことにDoしちゃうのは
もうDoしてるというかその道にきてしまってるから
そうですね，やりたいことやりたいです，ってなる。
もはや安全装置はない。
けど安全なんてどこにもないよね，きっと。
不安になるのは評価に振り回されるところなんだろうなー。
とはいえ評価してもらわないとさすがに
社会の中で生きていけないから難しいけど。
もはや安全なんて捨ててとっくに飛び込んでいる。
でも防御力や装備がないままジャングルにいるのかもしれないな。
すこしづつ防御力や装備も身に付けていかないと
というか当たり前だけどサバイバル力をつけろっちゅーことだね。
ないくせに飛び出したくなるのが困る！！！
我慢ができないのだ。
でももはやジャングルにいるのだから私が今日寝て過ごそうと
さぼって過ごそうと怒る上司はいないのに。
ひとりで焦ってるよね～
今日食べるごはんはあるのにね。
なんてことを考えていた。
コーチングの最後に実行できることをひとつ
約束しましょうってなったときに。
ふと浮かんだこと。
最近元同僚からのご飯のお誘いがある。
元同僚とのつながりは今もかなり仕事に密接なので
かなり大切にはしているけど
繰り返し誘ってくれる同期が
もう会うと愚痴しかない。
ほんとに愚痴しかないのだ！！！！
あまりにやめたいというので転職の具体的な
手順を２つほどすすめたけど
「でも～」
とか
「私じゃ」
ってかえってきて，ああ別に転職する気はないんだなーと思ってしまった。
のでそのループをしてるのが苦手。
なら楽しい話がしたいのよー！！！！
くだらない話で笑ったりもりあがったりしたいの！
前の仕事って，仕事のやりがいがあって好きだけど
組織風土で愚痴を持ってる人もいて，
組織風土のみの愚痴は私もあったし，
仕事に関して前向きな話ができるひとはあって刺激をもらうけど，
仕事に関してもうしろむきでただ，組織風土と仕事内容に関する
愚痴だけになると
「うーん，時間がもったいないな，この時間で研究するか
推し見るか，それこそ勉強会の人に会いたい」って
思ってしまう。
めっちゃ薄情だなー
2回ほどご飯に言ったものの
お誘いのLINEがくるとずっと忙しくてっていってしまっている。
そんなことがふと浮かんだ。
それをコーチングの人に言ったら
「それは時間の無駄です，そんな人に会わなくていいです。
よし会わないっていうのはすぐ始められるので始めましょう。」
と言われた。
そうか。それでもいっか～
せっかく誘ってくれてるのにな，とかいろいろあるし
ありがたいけど，同時に自己中な私は
やっぱりあいたいくないのかーとわかってしまった。
だったらブログ書いて思考を整理したり
テレビで推し見たり，マンガ読んだり
いろいろやりたいことはあるよね～～～
どんどん友達は減っていくのかもしれない。
変な奴だからまあ，いっか。
夫だけが友達になったらどうしよう・・・・
ひいい。
小さい頃の友達100人ののろいかな？
でもコーチングの中で確かにこれは実行できそうだなって
思ったから
もう後ろ向きなことしか言わない人には会わない
って実行してみよう。
会いたくなったらあえばいいもんね！