沈んで、静寂な世界に浸る | すだようこ ようこそ♡いろとりどりの彩り

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感受性豊かなHSP、エンパス体質。長女あるあるの真面目で不器用なタイプです。
「人が怖い、世界が怖い」と思っていたところから、体感覚を指針にして「ありのままの自分を開くこと、世界と繋がっていくこと」を実践中です。
はるラボ3−4期、アルケミックコース1期に参加。

こんばんは、すだようこです。

 

 

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プロフィール

 

 

 

 

昨日今日と、落ち込んで過ごしていました。

 

 

 

正確に言うと、

 

一昨日には疲れを感じていたにもかかわらず動いて、

 

昨日は動けないことに抵抗して、

 

今日になって落ち込みに浸る

 

という感じで。

 

 

 

 

抵抗は何かというと、

 

「動きを止めたらまずい」

「何か体感をあげる行動をしなくては」

 

というもの。

 

 

 

 

 

で、今回は何かの出来事で落ち込んでいるというより、

 

身体の疲れだったり、

春休みでストレスがたまってたりして、

 

 

頭の中を空っぽにして、

 

今・この瞬間に・佇む。

 

その静寂な世界に浸りたい。

 

 

という欲でした。

 

 

 

 

 

なーーーんにもない、

ただの余白が欲しかった。

 

 

体感がどうとかも、

意識の中から消したかったのです。

 

 

 

 

 

 

こんな状態なので、

明日の大阪オフ会、どうしようかと思ってたんです。

 

 

 

 

先日、恵さんがヒマワリみたいなエネルギーって書いてくれてて、

 

 

この記事ね↓

 

 

 

 

え、私ひまわりみたいに燦々としてないし、

真夏みたいな強いエネルギーじゃないけど?!

 

ってひよってたのですが、

(ヒマワリって言っても、しおれてるやつやん!って思われるかも・・・とか妄想したりして。笑)

 

 

 

ストンと落ちてしっくりきたので、

 

このまま行こうと思います。

 

 

 

 

明日お会いできる皆さん、よろしくお願いします。