おやつ

プレミアム宇治抹茶ロールケーキ

おひるごはん

野菜たっぷり焼ビーフン

あさごはん

冷奴のラー油がけ

写真忘れ…。

今日の体重

+8.3kg
(前日比+0.6kg)
(スタート比-0.6kg)

よるごはん

ビール×１
グァバピーチ×１
ラー油豆腐
カルボナーラきしめん

画像忘れ…。

おひるごはん

ミラノサンドＣ
アイスロイヤルミルクティー

今日の体重

-7.7kg
(前日比-0.5kg)
(スタート比-1.2kg)

よるごはん

ケンタッキー

画像忘れ…。

今日の体重

-8.2kg
(前日比-0.1kg)
(スタート比-0.7kg)

よるごはん

鶏唐揚げマヨおにぎり
豚カルビ塩焼そば