私は非常に影響されやすいたちで、
テレビ、ネット、雑誌でこれ良いですよ！と言われた健康法や食べ物や運動や
休日の過ごし方やらをついつい真に受けて実践しようとメモしてしまう。
ある日良いとされる何かしらの方法をふむふむと見ていた私はハタと気づいた。
今まで様々な場所で紹介されてきた良いとされる何かしらを全てやっていたら、
一日あっても足りないし、お腹は常に満腹だし、休日の自由時間は無くなる。
良いことをしていたいが、良いことだけでは生きていけない！
そうは思うものの、なんせ影響されやすいたちなので、
良いとされることがあればついつい飛びついてしまう。
その結果、その時影響された良いとされることを尺度にして生きていると
常に実践して、状態を保たなければ！という謎のプレッシャーに苛まれてしまい、
出来ていない自分を責めては、却ってしんどくなっていくという
謎のスパイラルに陥る。
良いとされることをしていたら、もの凄く良い自分になれるのじゃないかという妄想が
結局一番良くない気がする。