術後18日目から少しずつ行動範囲を広げていきました。歩くことを意識して、歩くために近くのスーパーに行ったり、散歩をしました![]()
家の中だけだと、なかなか万歩計の歩数が増えなくて…
【日常生活で気をつけたこと】
・水分を摂る(便秘予防のため)
・よく噛んで食べる
・重たい物は持たない
・疲れたら無理をしない
時々、よく動いた日は腹部が痛くなったり、恥骨の奥が痛くなったこともあったけど、痛み止めを飲む程ではありませんでした。
3月後半になると長男が春休み突入
子供の予定もあり、ますます行動範囲が広がってきたので、3月初旬に手術して良かったな
と思いました。
日に日に身体が回復していくのが分かるので、手術をしてくれた先生や私の気持ちに寄り添ってくれる友達やいろんなことが有難いな♡そんな気持ちで過ごしていました![]()