今日は朝からピクツキがひどい


足ピクん、腕ピクん、お腹ピクん

お尻ピクピクん


長くは続かないけど


抗不安薬、眠剤

飲んでるけど影響あんのかなー


ピクツキ抑える食べ物とかないかなー


ピクんするたび、気分落ちますショボーン