サイコー☆+☆)/ｻｲｯｺｰ

楽しかったΣ( ´･ω･`)ﾅｧ!

今週は長崎ＤЁ━d(ゝω･´○)━ＳЦ!

もうε= o(´〜｀;)o ﾀﾍﾞｽｷﾞｰ

good night…✴︎🌙.°

始動

訳あって始めることにしました

『ジム活』

理由

1.冬は身体が鈍る

2.唯一の運動が釣りだけど、東北は九州ほど過酷ではない

3.そもそも事務所なので運動しない

4.体重も安定した

5.無駄なダイエットのつもりやないけど、痩せただけだと身体が弛む😅

6.年末の釣りでクロばらしまくって体力、腕力の衰えを実感…

上げればキリがない

もう少し健康的に怪我なく釣り続けたいし、そもそもクロバラしたくない

腕力ないと尾長なんて取れないし、口太さえもバラすし

という理由も付け加えたい

良い汗かきました💦

今は良いね、24時間空いてるし🤗

とりあえず目標は週3回💪

言ったからにはやめられんし、諦めないよ！

一応チョコ食べ続けても太らないし

食欲も普通に安定

ジム活するって言ったらボトルも誕プレで頂きました🙇‍♂️

ありがとう😊

ストロベリーチョコ美味しい

ペアグラス

バレンタインだけど日本酒とイワシ😅

撮ってはないけど他にも沢山ありがとうございました😊

こちらに来てもうすぐ丸四年

こんなに嬉しい、楽しい誕生日とバレンタインは初めてでした

ありがとうございました😊

😭😭😭😭😭

日曜日もジム行くしよ！

来週は長崎で呑む食う！

シーズン初

金曜日から電話待機☎️

流石に昨日は遠征🚗³₃

したけど、ミーティングスキップしてLINEで対応

ホント便利な世の中になりました😊

金曜日の夜は、今シーズン初のおでん🍢

金曜日から仕込んだのに今日やっと食べました😂

私、おでん🍢も柚子胡椒派です！

頂き物の焼酎をお湯割りでちびちびやりましょう！

外は雪積もったと思いますが、道路は知りません。

今日は一歩も出ずに引きこもり

シーツなど洗って今日は気持ちよく寝れるかな？？？