幸せそうな寝顔（笑）

昨日の夜に夜更かしをした娘は朝に二度寝。2階の寝室から抱っこでリビングにきた時は起きてたんだけど、私が歯磨きしている間に昼寝用の座布団出してきて寝てた（笑）

夜更かしをした理由は！！

衝動的にキャンプ用品を購入し（；゜０゜）

キャンプに行く時の準備をしていたため。

私はキャンプ未経験。

夫は子供の頃に家族でキャンプした経験があるんだって。

キャンプには連れて行ってあげたいとは話してたんだけど、思い立ったが吉日ということで（；゜０゜）揃えてみた。

ロゴスのナバホ柄のパオを購入。

ナハボってアメリカのナバホ部族の模様なんだけど、パオってのはモンゴルの独特の形のテントのことなのよー（笑）

そのアンバランスな感じが良くて即決（笑）

キャンプ、行きたいけど！！！

台風過ぎる頃には寒くなるー！！！

妊活スタートでベジママ始めました

妊活を本格的にスタートしてます。

我が家では娘を授かるまで3年の月日が流れました。その娘も2歳になり、夫婦で話し合って本格的に妊活を開始することになりました。

あの頃は不妊の定義が2年だったけど今は1年になってますね。今も昔も不妊ってことかな。我が家はどちらにも少しずつ問題があります。

またまた長い道程になるのかな〜(^_^;)

長い妊活を体験して思ったのは、ストレス溜めないのは無理（笑）でも少しずつ健康を意識して体を整えることは出来るってことかな。

前回もサプリメント利用してたんだけど、今回は「VEGEMAMAベジママ」を利用してみることに(^_^*)

妊活には葉酸とかビタミンをしっかり摂取するのが良いんだけど、ベジママにはルイボスとかピニトールが含まれているんだって。

なかなか聞き慣れないピニトールはアイスプラントに含まれているイノシトール類の成分。

これpcosに効果があるんじゃないかって言われてアメリカで研究が進められているらしいんだよね(^o^)不妊の原因としても体質の問題は難しいところだから期待したいな。

このピニトールはアメリカのサプリメントでは色々とあるけど、日本じゃベジママだけに配合されているんだよ〜。

国内工場で作られていて安心だしね！

1日4粒が目安。

見た目はこんな感じでサイズは普通。

匂いはビタミン系のサプリメントと同じで、味は酸味があるかな。すぐに飲むから気になるようなものではない感じ。でも無味無臭が好みの人にはキツいかも。取りすぎちゃいけない成分は含まれていないから安心ですよ(￣^￣)ゞ

飲み始めて15日で感じた変化は便秘の改善かな(^_^*)これ飲み始めてから便秘治ってる気がする〜。お腹痛くなったりしているわけではないです！！！便秘は体に良くないから、いい変化で嬉しいo(^▽^)o

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優雅なバスタイム〜♪

娘が生まれてからお風呂は基本的に私が担当。長風呂する時間なんて無く(⌒-⌒; )ゆっくりしたーいと思っても、容赦無くドアをバンバン〜〜。

私が洗濯を干したり掃除したりは平気なのに、私がお風呂に入るのは嫌みたい。

そんなわたしが優雅なバスタイムを送るために、プロバンシアを利用してみた。これは各30mlのミニボトル。

プロバンシアはホテル向けのアメニティとして開発され、実際の日本のホテルで利用されているシリーズ。パッケージはこれ。

そう、まるでホテルにいるみたいな香りに癒される〜〜♪( ´▽｀)まさにホテルのバスタイムの香り。

プロバンシアは元々は業務用で一般には販売されていなかったんだけど、ペリカン石鹸っていうオンラインショップだけで購入出来るようになったのよー。

娘と一緒に癒しのバスタイムを過ごすね。それにしてもこの夏、焼けちゃったね（；゜０゜）

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イタリアンナスが美味しい

産直市場に行った際に見慣れない「イタリアンナス」を発見したので購入。見た目が普通のナスよりなんとなくおしゃれ（笑）

オリーブオイルとの相性が抜群だと言うので、オリーブオイルにガーリック入れ、塩のみで味付けして仕上げにバジルを加えてみた(*^◯^*)

これがすごく美味しい〜o(^▽^)o！！！

皮が硬そうに見えるけど、一般的なナスよりも皮が薄めで気にならない。ナスの皮がキュッキュってなるのが大嫌いなんだけど、これは全くなし。

柔らかいけどドロッとするわけじゃなくて、適度にトロっとする(^_^*)本気で美味しいー！！！

私はあまりナス好きじゃなくてナスの味噌汁は私のだけ具を省いたりしてたけど、このナスなら良いかも。

あまりに美味しいから調べてみたら「カプリス」という品種のイタリアのナスなんだって。輪切りにしてソテーしたりして食べたり、乱切りでパスタに和えたりがおすすめらしい。

育ててみたいな〜と思って調べたら苗はあるみたい。普通のナスの苗の倍くらいの値段。でも美味しいから来シーズン頑張りたいな。

家庭菜園と言えば今年はゴーヤにチャレンジしていたんだけど、収穫が遅れたゴーヤを切ってびっくり。ゴーヤの種って赤くなるのね！！！

家で収穫したゴーヤ、娘が世話してたからか苦いのにたっぷり食べてくれる。昨日はゴーヤのおかわりまでしたよー。

殺菌から整菌の時代へ

ニキビケアの話です。

ニキビケアと言うと殺菌が大切なイメージですが、良い菌は残す整菌というケアが生まれているんだそうです(^_^*)

大人ニキビは跡に残りやすいし、なんといっても娘が私の顔を見て「ママ、お顔イタイイタイ？ぶつぶつー」と衝撃的な発言を(⌒-⌒; )

スキンケアには気を付けていたんだけど、やっぱニキビケアもしっかりしないとな〜と思い、LAFISのサンプルを利用してみました。

LAFISはダチョウ卵黄エキスが配合されているニキビケアシリーズを展開してくれています。このダチョウ卵黄エキスはニキビの原因菌のみを不活性化させてくれることが分かっているんだそうです。

サンプルでは洗顔料、化粧水、クリーム美容液を3日分です。

洗顔料はもちもち泡。

ニキビケアの洗顔料は泡立ちが良くてももちもち系ではなくて、ふわふわ系のことが多いけど、これはもっちもち。洗い上がりはさっぱり。

化粧水は透明サラサラ。

サラッとしたテクスチャーだけど潤う感じ。乾燥肌だからもう少し保湿したいと思ったけど、クリーム美容液もあるから平気かな。

クリーム美容液は固めのテクスチャー。でも伸びはいい感じ。ベタつきは一切なし。

どれも無臭なので使いやすいです(*^o^*)やはり殺菌ではなく整菌だからかニキビケアにありがちなヒリヒリは一切なし。優しい使い心地。

3日しっかり使用してみて、さすがにまだニキビがゼロになったわけじゃないけど、整菌されているのか新しいニキビは出来てませんp(^_^)q