自信をあなたの味方にするには

前回は禁句ワードとして
「わからない」「出来ない」を紹介し

「わからない」→「わかるとしたら」
「出来ない」　→「出来るとしたら」

と思考を変えてことにのぞむことを紹介しました。

今回は、その他の禁句ワードを紹介すると共に
これら禁句ワードが出る背景について考えてみます。

この背景をクリアすることで、禁句ワードが発生する
確率は大幅に減り、行動が変わり目標達成へ辿り着く
スピードが劇的に早まります。

あなたの行動をストップさせている禁句ワード。
それは、

「自信がない」
です。

この言葉は、絶対に言ってはいけない。
イヤ、思ってはいけない言葉です。
つまり、脳に一切意識してはならない言葉です。

”自信がない”という言葉は全てにブレーキをかける
言葉です。

思い出してみてください。

あなたは現状を変えなければいけない。変えたい。
だけど、出来なかった。

その時、頭の片隅やツイ言ってしまった言葉。
「自信がない」
がありませんでしたか？

この言葉があなたの頭にある限り
あなたは変われませんし、理想とする姿にはなれません。

私もそうですが、誰でもがそうです。

この言葉、”自信がない”を乗り越えるのは
精神的にもの凄くパワーが必要です。

このパワーの手助けとなる方法を紹介します。

ＳＴＥＰ１：
あなたのあるべき姿。つまり、あるべき姿を目に見えるカタチにします。

例えば、
雑誌の切り抜きを手帳に貼ったり画像を携帯の待ち受け画面にします。

それを常に見ることで、こうなりたい自分を頭に焼き付けます。

ＳＴＥＰ２：
目標達成プロセスを綿密に作ります。

目標達成プロセスを達成設計図の如く作ります。

作っている内に、そのプロセスに入り込み出来上がった時には、
達成した気になるくらい綿密に作り上げます。

そもそも”自信がない”のは、どうしたら達成出来るか分からない
不安から生まれます。

部品が多く、複雑そうなプラモデルもチャントした設計図があれば
心配なく作れます。

今、思うと子供の頃、プラモデルを買う時
設計図を見て作れるか否か判断して買っていたのを思い出しました。

ＳＴＥＰ３：
自分を鼓舞します。

どうしても、不安や心配が頭をよぎります。
その時、不安や心配を吹き飛ばす言葉を唱え不安や心配を頭から消します。

”Yes,I can!”これは最高です。



アメリカ人の友人に教えてもらい唱えてました。

大学時代の就職活動の面接で怖い気持をこの言葉で排除しました。　
結果、第一志望の会社に就職できました。

先ずは、
あなたから”自信がない”という言葉を払拭するのが第一です。

そうすれば、禁句ワードが出てきても、自分でポジティブワードに変換
出来るようになります。

目標達成に使える３時間を毎日作り出せる方法 を紹介しています。 (下の画像クリックよりご案内致します。） あ