目標は達成できる！

今日も
”目標の達成方法”、”問題解決の考え方”の
記事を読んでいただきありがとうございます。

時間のない方は
少し大きめの黒字と赤字の部分そして太字の部分がポイントです。

その部分を読んでいただければ十分です。

前回は普段からタスクの到達点、目標を意識すると
フッとアイデアが生まれます。

それを書き留めたり、録音するなどして記録して活用すると
効果的というお話でした。

今回は成功するイメージの仕方を紹介します。

この方法をマスターできると
目標の達成。タスクの終了が早くなることは勿論ですが
あなたが起きて欲しくないことがおきにくくなります。

道路を歩いたり、運転している時に気をつけて見てみてください。
交通安全の広告文が以前と変わっています。

以前は
「ここで死亡事故発生」とか「追突事故注意」と事故を連想
させることで恐怖感をあおり事故を抑制しようしてました。

今は、「無事故」「家に無事に帰って」など事故を想像させずに
無事に帰宅できることを想像させています。

人間は「心に描いたイメージ」を
無意識の内に実現させようとする力が働きます。

そのため、昔の交通安全標語やフレーズは事故を想像させるものが
多かったからキャンペーンをすればするほど事故が発生しました。

それから、現在は事故を起さないことをイメージさせるものに
変わっています。

小さな子に、
「このクッキーは、お母さんが帰るまで食べてはいけない」
というと

多くの子はお母さんが帰る前にクッキーを食べてしまいます。

今度は「このクッキーをお母さんが帰った時に一緒に食べよう」と
言うと、多くの子はお母さんが帰るまで待つようです。

実験後に理由を聞くと
先の場合は「クッキーを食べてはいけないではなく、食べている
風景が頭にあった」。

後の場合は「お母さんと一緒に食べている姿が頭にあったので
お母さんが来るまで待っていた」ということです。

このことを応用して心のイメージを活用してみましょう。

ＳＴＥＰ１：
目標を達成した後のプラスのイメージを心に描きます。

ＳＴＥＰ２：
心に描いたイメージを強化するために、
時間をみては絵や文にしてプラスのイメージを強化すると同時に
叶うことを確信します。

ＳＴＥＰ３：
あなた自身、心のイメージ実現のために無意識に動きます。
あらゆることが達成のためのヒントや助けになります。
感覚を研ぎ澄ましてチャンスを活かしてください。

多くの成功者が行ったことに
叶えたい目標をカードに書いて、常に持ち歩き、時間をみては
読んだり眺めていて、目標を実現させました。

あなたも名刺の紙の裏などに目標を書き
行ってみてはいかがでしょうか。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。

このブログを始めてから
寄せられるメッセージから”目標達成”や”時間管理”に
悩まれている方が多くおられることが分かりました。

一人でも多くの悩まれている方に役立てていただくには
ブログランキングからブログの存在を多くの方々に知っていただく
ことが必要だとアドバイスをいただきました。

悩まれている方へあなたの御協力をお願い致します。
下のバナーへのクリックをお願いします。

あなたは、キット何人かの
落ち込み、苦しんでいる人を助けることができました。
ありがとうございます。