ポジティブな言葉で

前回は、”苦しい””辛い”時は
自分を、起きているコトを紙とペンを使い書きながら
客観的に捉えることで

乗り越える方法を見つけられ実行できるという
内容でした。

今回は仕事や家事など、
やらなくてはいけないのだけど

『気分が乗らない』『やりたくない』を
克服し、やり遂げられるようになる
”考え方””自分のもって行きかた”です。

あなたが「この仕事をやりたくない」「面倒」
と感じた時を思い出してみてください。

多くの場合、
あなたにとってその仕事は好きなコトではないと
思います。

人間、誰しも好きでないことはやりたくないです。

逆に好きなことだと懇切丁寧に行います。

『プラダを着た悪魔』という映画があります。



強烈な個性を持つファッション誌のカリスマ編集長と
新人のアシスタンとの板ばさみになる

チーフアシスタントが編集長の無理難題や
チーフアシスタントの座の危うさから
『もう嫌だ！』と感じた時に、つぶやく言葉があります。

「私は仕事が大好き。仕事が大好き。仕事が大好き。」

ネガティブの気分をポジティブな言葉で
自分を鼓舞します。

この言葉でチーフアシスタントは息を吹き返したように
仕事をこなします。

”苦しい””辛い”時こそ、ポジティブな言葉で
自分を鼓舞し乗り越えてください。



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