最低、することを心がけましょう❗
◆砂糖(直接糖)は摂らない
◆牛乳は摂らない
◆塩は天然の本物を
◆味噌、醤油、みりん、だしなど調味料は
本物を使う
◆加工食品(ジャンクフード、コンビニ弁当
などは、やめる)
◆野菜は、無農薬 遺伝子組み替えでない
ものを選ぶ
◆肉、魚類も産地や飼育方にも注意して
選ぶ
◆デドックス
これらに、日々心掛けて、自分の身体は自分で守っていくようにしましょう❗
本当に、今 日本の食は危機的な状況にあることを、よく勉強し調べて子供たちの為にも、先駆者である大人がきちんと守ってあげなくては、と。
今、マスコミ(マスゴミ)では、一切報じられない事が、本当に起こってます。
放射能の事は？ いったい、今どうなってるのか？
ちょっと、調べれば恐ろしい状況になっております。
皆で、真実を共有して健康で明るい日々を過ごして行きましょう😃
アクセス解析｜Ameba (アメーバ)
http://blog.ameba.jp/ucs/analysis/analysis.do
◆砂糖(直接糖)は摂らない
◆牛乳は摂らない
◆塩は天然の本物を
◆味噌、醤油、みりん、だしなど調味料は
本物を使う
◆加工食品(ジャンクフード、コンビニ弁当
などは、やめる)
◆野菜は、無農薬 遺伝子組み替えでない
ものを選ぶ
◆肉、魚類も産地や飼育方にも注意して
選ぶ
◆デドックス
これらに、日々心掛けて、自分の身体は自分で守っていくようにしましょう❗
本当に、今 日本の食は危機的な状況にあることを、よく勉強し調べて子供たちの為にも、先駆者である大人がきちんと守ってあげなくては、と。
今、マスコミ(マスゴミ)では、一切報じられない事が、本当に起こってます。
放射能の事は？ いったい、今どうなってるのか？
ちょっと、調べれば恐ろしい状況になっております。
皆で、真実を共有して健康で明るい日々を過ごして行きましょう😃
アクセス解析｜Ameba (アメーバ)
http://blog.ameba.jp/ucs/analysis/analysis.do