今日は、ちょっと??に
思うかもしれませんが、
理屈にあったお話をします。
私たちの身体の、エネルギー
は食べることによって、体内に
栄養を取り込んでますよね。
そうすると、それが血となり
肉となって、体細胞が作られ
ます。
その過程で、エネルギーを
作るために、ミトコンドリア
の中で、代謝が起こります。
その、新陳代謝を繰り返す
ことで、エネルギーが生成
されていきます。
しかし、食べ過ぎによれば
その新陳代謝の回数が増え
ます。
そうなると、その分身体の
負担が増えます。
ヒトの身体は、食欲を満足
するために食べれば食べる
ほど寿命が短くなるように
仕組まれているとの事です!
過剰なカロリー摂取、食べれば
食べ過ぎるほど余分なカロリー
を脂肪として蓄えるように人の
身体は出来上がっていることが、
その仕組みの根幹だそうです。
食べ過ぎに気を付けて、健康
で生き甲斐のある生き方を
したいものですね
時系列アクセス|Ameba (アメーバ)
http://blog.ameba.jp/ucs/analysis/analysis_time.do?ym=201607&ymd=20160701
思うかもしれませんが、
理屈にあったお話をします。
私たちの身体の、エネルギー
は食べることによって、体内に
栄養を取り込んでますよね。
そうすると、それが血となり
肉となって、体細胞が作られ
ます。
その過程で、エネルギーを
作るために、ミトコンドリア
の中で、代謝が起こります。
その、新陳代謝を繰り返す
ことで、エネルギーが生成
されていきます。
しかし、食べ過ぎによれば
その新陳代謝の回数が増え
ます。
そうなると、その分身体の
負担が増えます。
ヒトの身体は、食欲を満足
するために食べれば食べる
ほど寿命が短くなるように
仕組まれているとの事です!
過剰なカロリー摂取、食べれば
食べ過ぎるほど余分なカロリー
を脂肪として蓄えるように人の
身体は出来上がっていることが、
その仕組みの根幹だそうです。
食べ過ぎに気を付けて、健康
で生き甲斐のある生き方を
したいものですね
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