キノコと野菜の蒸し焼き

好きな野菜とキノコ、あとお肉を

クッキングシートで包んでレンジでチーン♪

あとはオーブンで焼けば完成！




感想：温野菜はいいよねぇ(*´ω｀*)

バター不要の生キャラメル

バターなしの生キャラメル

＜約１０個分＞
・牛乳１００cc
・サラダ油大３
・砂糖２０g

全ての材料を耐熱ボールに入れ、500ｗのレンジで6分加熱。
その後取り出し、ゆっくりかき混ぜる。
またレンジで3分加熱。
取り出したものをゆっくりかき混ぜる。
また３分設定で加熱しますが、様子を見つつ狐色になったら取り出し
手早くかき混ぜたら完成！
後は冷蔵庫で冷やし固めれば生キャラメルになります！




感想：簡単だけどうーまーいー！





参考レシピ：http://cookpad.com/recipe/743488

鶏のから揚げ

にんにく味噌風味の鶏のから揚げ



鶏胸肉　　食べられるだけ
●味噌　　　大１
●酒　　　　大２
●にんにく　１かけ

片栗粉　　　大１
小麦粉　　　大２


胸肉を食べやすい大きさに切り分け、
酒で溶いた味噌とにんにくに１時間程漬けこむ。
そこに片栗粉と小麦粉をブレンドしたものを
大１入れ、かき混ぜる。
分量外の小麦粉＆片栗粉（2：1）の粉をつけて
揚げれば完成！！



感想：美味しかったです(〃ﾉωﾉ)





参考レシピ：http://cookpad.com/recipe/436619

ここあくっきー

今日のおやつは

簡単レンジでココアクッキー☆（ゝω・）v

小麦粉大３
片栗粉大３
ココア大３
サラダ油大１
甘い液体（はちみつでも何でも）大１　１/２

最初に粉をさらっと混ぜ合わせ、そこに油と液体をどばっと！
あとはコネコネコネコネ…
レンジに入れてチンすれば完成～♪

感想：美味しかった(*´∀｀)



参考レシピ：http://cookpad.com/recipe/885053