コンビニはやめて、健康のために料理します。
コメント書いてくれた方ありがとう。メールで送られるのですぐわかりました。

明日の料理。いつも夜朝ご飯を調理します。
じゃがいも、たまねぎ、ハムを醤油、お酒、すきやきのタレで煮込みました。
仕上げに卵を落して、塩、胡椒、胡麻をいれました。
味は明日のお楽しみです。

健康診断を受けた。

GPTという肝臓の数値が悪い。

肝臓や心臓、筋肉の細胞内に多く含まれている酵素で、肝臓に最も多く含まれて
います。肝細胞が破壊されると血液中に流れ出すので、急性肝炎で最も強く上昇
し、慢性肝炎や脂肪肝(肥満)などでも上昇します。
激しい運動の後に一過性の上昇がみられることがあります。

お酒は飲まないので、原因を勝手にコンビニ食になすりつけ。

もうコンビニ弁当は食べません! コンビニ関係はお菓子にします!

その前に精密検査に行かなくては。

おとと=おさかながたべたくなった。でも焼くのは嫌。

そんなときフェンテの真空パックお魚で。レンジでチン!

 新サーモン西京焼き 198円

 新さわら西京焼き 198円


西京焼き って甘いのね。これは自作するのはむずかしいと思うので、

よい。お魚はもう焼かないかも。面倒なのでこれでいいや。

 正直AM,PMには飽きてしまっていたので、ちょっと遠出してもおいしいコンビニを探してた。

見つけた。


sunkus


店に入るときが異様にくさい(なぜ? きれいなビルに入ってるのに)が、飯はうまい。

最近ここで買ったもの。

 とくもりこくうまジューシーヤキソバ 390円 ←普通。量からいったら多いほう。

 韓国風おにぎり キムチご飯 125円 ←のりが韓国のり。ぽろぽろ、こぼれてうざいが、うまい!

 鳥天丼 495円 ←かつや の鳥丼と値段がちかいが断然かつやの勝利! 普通のマヨネーズ付き

            だが、これはいらんけど、つかないと味しない。

ベーコンとシメジのトマト生パスタ 390円 ←なにが生なのかわからん。ゲテモノ。

韓国風おにぎり 鶏肉コチュジャン 125円 ←上と同じ。

おかず盛り合わせと塩焼きそば 395円 ←おかずだったらごはんが普通でしょ!っていう人は買わない

                           ヤキソバ好きはおさえておきたいアイデア料理。

 

権八 でのこと。


1:20ごろ 焼き鳥丼850円を頼む。

1:35ごろ まだこない。

1:45ごろ まだこない。

1:50ごろ まだこない。

1:55ごろ 「遅いんだけど」とクレーム。

1:57ごろ 店員「すいません。順番どおりにお作りしていたんですけど、ご飯切れちゃって。

       今炊いてるところです。」 いまさら炊くなーボケぇー。

1:58ごろ おそばなら3分でお出ししますが。

1:59ごろ そばなんていらねーよ。腹減ってんだ。焼き鳥丼くいてーんだよ。と席を立ち去る。


2:10ごろ 近くのお店で、うどん定食を食べる。850円。 結局。。麺類。。焼き鳥食べたい。。。


今年のクリスマスは、銀座。23日。
回転展望レストラン スカイラウンジ
銀座でくるくる回ってるあれです。
クリスマスメニュー 1人1万円。2名で飲物含めて2万6千円。
お料理はまあおいしい。クリスマスソングをシンガーさん3名が生演奏で歌ってくれてた。
くるくるまわる景色は楽しかったです。

そのあとは、舞浜のクリスマスイルミネーションを見に行こうと思ったが寒くて断念。
ホテルのじゃないお金持ちのイルミネーション

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本格四川風麻婆飯は480円。本格四川風ってところが売り。辛いです。ご飯の上
にかけてむしゃぶりつく。
でも、辛い食べ物のうまみってのは舌がびりびり感じるんじゃなくて、あとに
うまみが残るもんなんです。そういう意味じゃ中本の辛いラーメンは嫌い。
これもそんな味。結論⇒ただ辛いだけ。

小腹がすいたときによく活用するのが、やきそば。
ファミマは200円でおいしい焼きそばがある。

このチキンは294円。この値段だと、カップ焼きそばを
買うか迷うので、あと50円低く設定してほしい。
でもなー、カップ焼きそばってお湯捨てたり面倒な上に
焼きそばの味ぜんぜんしないからなーと3分ほど悩んだ。

ゆで卵がついているのがうれしいところ。おいしいですよ。

カルビオンザ★ハンバーグ 

 熟成ワイン仕立てのデミグラスソース 650円


柴田理恵ご推薦。

“ジュ”という音が“熟成”という言葉の中にちゃんと入っていました。

改めて完成品をいただいた柴田さんと勝栄さんは、
「レストランのハンバーグの味がする!」と今回も絶賛!!
放送終了後、しっかりそのお弁当をもらって帰ってました。


そうか?レンジでチンしたハンバーグに牛肉の切れ端がのってるだけだろう?

牛肉の切れ端分コストアップって感じの商品です。

まずくないですよ。ええ、まずくないです。肉の切れ端を食べるとむなしいだけ。