ランニング日誌vol.3 | 『柏市 リフォーム・外壁屋根防水の東葛プランナー』のスタッフブログ

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柏市を中心にリフォーム、外壁・屋根塗装、防水、設備電気工事、メンテナンス・クリーニング、不動産業などを地域密着で行っております。

みなさん。こんにちは

陸上部主将です。

 

少し更新遅れましたが、結果報告します。

尚、10/30(金)、11/1(日)、11/2(月)は天候及び諸事情により

ランニングは中止となりました。

 

10/31(土)

総距離:13.13㎞

平均:5:55分/㎞

最速5:49分/㎞ 最遅:6:11分/㎞

消費カロリー:1035カロリー

 

この日はなかなかの走りが出来ました!

もう少し走れそうでしたが、大事をとって切り上げました。

 

今週はこの後は、天候も大丈夫そうですので頑張ります!  

 

『東葛プランナー』は柏市中心に東京・神奈川・埼玉・茨城etcを

リフォーム行っております。

 

何かお困りの方は!!ぜひ東葛プランナーへ!!