今日は抜群に眠い
それに息苦しさも
低気圧もあるかもしれないけど。
なので長男に朝食使ってから
ベッドで横になるも
怠く呼吸も面倒くさくて
眠る事に集中できなく
寝ても浅い感じで
チョコチョコ起きてしまう。
午後一からは
WHILLの点検で
起きないといけない。
ここ最近、電源を押しても
反応が無くて、数回おすと
🔛になり使用できるようになるので
点検をお願いした。
座席部分を外すと電源の
接続部分とバッテリーの
接続部分が汚れてたようで
清掃をしたみたい、
当分はこれで様子見となった。
で、このまま寝るのは良くないので
買い物に。
良い牛肉を手に入れたので
これを当分のお酒のつまみとして
塩漬けにしてから
牛の叩きに。
楽しみだ。
あ、あとここ最近は
歩行訓練をしないで
筋トレをしている。
色々と出来ない体勢が発覚。
立って太ももを上げる事が
がキツく、上げ下げが数回しか
出来なくなってた。
腕立て伏せをやると
その前に、腰が上がらなく
床に着いて腕立て伏せにならない。
他、多数有り。
ここ最近の筋トレ中心メニューに
なったかというと
先日なら大掃除で
自分にとっては
ハードな体力を使い
色んな体制でやってた。
終わってみれば、疲れているけど
妙に体調が良く
血液が循環してる感じ。
このまま、このまま
治ってしまうんじゃないかと
思うほどすこぶる良い感じ。
よって次の日からは
筋トレ開始。
大掃除程、全身は使ってないけど
やった後は調子良い。
やり続ける為、
このだらし無い
腹を晒し、筋トレを続け
数ヶ月後には
ビシッと
したお腹をお披露目したい。
する。
ステロイドで食欲増進の副作用とか、
太りやすくなるとかあるけど
内分泌化の先生曰く
「いくらステロイドでも
こんなにはならない。
食い過ぎた」と…