昼過ぎまで
昨日友達に会いに海老名のビナウォークへ
騒音、人混みで頭がぼんやりで…
足の痺れが増し
腰、お腹も明らかに硬くなってきて
今日もほぼ回復しないで
緊急マッサージに。
30分枠しか入れられなかったけど
いいヒントを頂いて
状態悪いけど心にゆとりが
そんな中でのコーヒータイム。
副交感神経が作用してないから
こうなってしまうんだけど
コーヒーなんか飲んだら
交感神経が優位なるっつーのにね
いまコーヒータイム中だけど
マッサージ後、早くもお尻に圧を
感じでおります。
フラダンスのように腰下を左右に
振ってねと。
あとは車椅子でも背中をピンと伸ばし
背もたれに寄りかからないようにとも。
安定しなく乗り辛いけど
やってみますか。
今日、明日は💩DAYですな。
すいません。。。