効果ある? 5.3.14断食は水も飲まないのですね。ファスティングが今自分がやってるものですね。数日前にある病院がファスティング指導をしてるということだったので資料を取り寄せ、更に問い合わせたところ「難病にも効果あります。この本も参考にして下さいと」