8月から近くに出来たジムへ行っている。
1時間走りきることにしているのだが、なんと初回から10回連続で
記録更新中である。たった10回で3kmも伸びると思わなかった。
せっかくなので、記録を残しとく。
9.57km→10.52km→10.87km→11.12km→11.38km→
11.49km→11.70km→12.10km→12.20km→12.36km。
今日は1ヶ月以上さぼってしまったのと、前回の記録を12.3kmと
勘違いをしており、ハイペースで走ってしまったのできつかった・・・。
が走りきった。終わった後の自分に勝った感はたまらないものがある。
まずは年内に1時間13kmを目指す。で、来年はマラソンに出場する。
できればフルにチャレンジしたい。
上海76会の仲間、藤澤タケチャン・橋本君とマカオへ行く。
金曜日夜～日曜日まで。
二人は日本なので、マカオで待ち合わせ。
落ち合った後、タケチャンが面識あるコンサル会社社長の
藤田さんもいらっしゃり、4人で朝まで飲んで、遊びまくった。
いや～。マジで最高。
楽しすぎて睡眠時間2時間。内容の濃い3日を過ごせた。
北京に戻ると、翌日月曜日まで残った橋本君が、マカオに
会社設立するとの連絡。その決断力、スゲーと思った。
面白い人たちと一緒に過ごせて、刺激になる事が多くて。
最高に面白い旅行だった。また、マカオ行きてー。
同僚の長谷川さんが、自転車を買ったので一緒にツーリング。
朝4：30天安門で待ち合わせ。国旗掲揚を始めてみた。確か7月。
そこから、俺お気に入りのいつものコースへ。
長谷川さん、自転車かって一発目のツーリングなのに、
めちゃくちゃ元気だった。山に入っても足色衰えず片道だけで70km。。。
落坡拎という所で桃源郷みたいなだった。天気も良く、朝から最高の気分。
ただ、帰りがきつかった・・・。チョイチョイ休憩を入れながら、何とか昼頃
街中へ。あまりに疲れていたので、二人で焼肉へ行ってしまった。しかも
ビールも。。。ほろ酔い加減で何とか家までたどり着く。気持ちよかった。
長谷川さんとは、その１ヵ月後にも何とか自治区という所に行く。
こちらは河北省。ただ、片道60kmくらいで、道も平坦なのでそれほど疲れず。
さらにその1ヶ月後に、二人でしこたま自転車グッズを買い揃えるが、
お互い一度も使うことなく、冬を迎えてしまった・・・。
上海のこと全然知らないときに、さくっと決めた家なんですが。
ホント最高の所でした～。
西康路×新開路のあたりです。
また、住みたいな～。
カメラに写真がいくつか残ってたので、思い出までに保存。
１．良く行った家の近所の市場（貝）
この市場、本当に安くてかなりGOOD。
２．市場（豆腐）
３．市場（魚）
４．家の近くじゃないけど、
上海一の海鮮市場「銅川市場」だったかな？
魚屋で買ったものを、近くのレストランに持ち込んで調理。
生きた食材だからホント美味しいんだけど、以外に知られてない･･･
５．家裏のローカル住居
ビルとローカル建築の混在振りが、上海らしいカオスで俺は大好き
なんだけど、ドンドン壊されちゃってます。ここも多分、万博までには
なくなるんだろうな～。夏は家の前に椅子を並べて寝てる人が多数。
６．マンションの最上階にあるプール
全長10m。泳ぐとターンばかりで疲れる。でかい銭湯的な感じ。
７．マンションのジム
エレベーター1本でいけるのは良かったけど、
ランニングマシーンがウォーキングのみとは･･･。
８．近所の焼きショウロンポー屋と、重慶火鍋屋。右側の焼きショウロンポーは、
上海では有名なんだけど、ホント美味しい。庶民の味。
やっぱ上海が死ぬほど好きだな～。
32年間住んできた中で、一番いいとこでした。
また住んでやる。
久々にブログを再開。
一年以上ぶり。
上海の生活、ホント楽しかったから、
ブログに残しておけばよかったな～と後悔しております。
北京の生活も上海に負けないくらい楽しく、
充実したものにしていければいいなと。
まずは、友達を作らないと。
7日間の冬休みを、ほぼ引きこもりのみですごしてしまった･･･。
