ダイエット見直して

結果炭水化物抜きダイエットを6日間してみて…

最初は、ご飯やパンを食べたいなという思いも強かったけど何日か経つと食べたい欲が不思議になくなっていた！

久しぶりに、昨日はご飯が入ったお弁当を食べたけど一回食べたら十分ぐらいにお腹いっぱいになった(^O^)

やっぱり、食べない方が痩せるんだろうか？と考え断食を明日から3日間したいと思います！