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糖質制限11年目となる歯科医です。歯科界の歪み、私自身の日々などを書いています。ベールに包まれた歯科医師国家試験の現状についても追求。

昨日の土曜日恒例の昼呑みの場での事。いつも日本酒を呑む50代男性。昨日は『熱がある』と言ってアルコールに手を出されません。

 

 

風邪のような感じがあるような、ないような・・・。そして珍しく甘いジュースばかり飲まれています。オレンジジュース~コーラ~パイナップルジュース。いずれも無果汁の清涼飲料水です。

 

 

果糖ブドウ糖液糖・・・つまり身体にもっとも負担がかかる安価な飲み物。体調悪い時にそんなモノを飲んではいけない・・・。しかし良い歳した大人に言えなかった。

 

 

私なら発熱あれば呑みになど行きません。仮に行ったとすれば熱い焼酎お湯割りを1杯だけ。そしてアテには熱い汁ものかな。もしノンアルコールならホットウーロン茶。

 

 

 

件のヒト、3時間も甘いモノを飲み続け・・・。別の意味で体調を崩した帰る事にならなかったかな、と心配です。