5日ほど前なのですが、
初めてインスタLIVEをやってみました🍀
というのも、最近いろんな人達から
「元気？」「どうしてる？」
と声を掛けてもらうことが多くて、
落ちているときに「元気だよ」と言うのが
正直 とてもしんどくて💦
また、私みたいに教会に嫁いだ友達はどうしているかな…？
辛い思いをしていないかな…？
という心配もあり、
みんな元気にしているかな、というのと
うつ病を公表しようという思いで、
LIVE配信をしました。
そしたら、たくさんの友達がメッセージやLINEを送ってきてくれて、
私を心配してくれる子、
悩みを打ち明けてくれる子、
また、私を娘のように思ってくれる先生が会いに来てくれたりして、
思い切ってLIVE配信して良かったなと思いました。
LIVE配信中は辛かった時期を思い出して不覚にも涙を流してしまいましたが💦
それでも、言えて何だかスッキリしました。
そして、みんなの温かいお言葉、お心に
胸がいっぱいになりました.｡*
このブログをしてても感じますが、
このコロナの時期だからこそ、
SNSを通して 支えて頂くこと
励みを頂くことが多いなと感じます。
私は一人ではないのだと思えます。
義実家では、本当に苦労の連続で
心無い言動に涙した日々、
頑張っても頑張っても認めてもらえず
落ち込む日々、
心を壊された瞬間の義父の
「ざまあみろ」という満面の顔、
普通に生活をすることすらままならない状況でしたが、
この苦労がいつか報われると信じています。
いや、何だか もう 報われはじめているように感じます。
皆様のお陰です。
ブロ友さんの記事に
「うつ病を患った人ご本人が、“うつ病は甘えだ”と言っていた」
ということが書かれていて、驚きました。
そのブロ友さんも仰っていましたが、
私も言います。
うつ病は甘えじゃありません🥺
心壊されるまで
自分を犠牲にしてまで
周りのために頑張ってきた証です。
身近にうつ病の人がいたら、
今までよく頑張ってこられましたね。
今まで誰も頼れなかった分、
しんどいときは周りを頼って
心と身体を労ってあげてくださいね。
そんな言葉を掛けてあげてほしいと思います。
今日も、読んでいただき、ありがとうございました(*˘︶˘*)