夏の朝☆

おはようございます


今日は朝からお天気


まだ梅雨やけど、


どんどん夏めいてきましたね～


夏といえば、お祭りに花火


海やバーベキュー


イベントや楽しみが、テンコ盛り～


みなさんの夏の楽しみは何ですか～？


私は、祇園さんの鉾に登ってみたいなぁ～

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ありがとう♪

こんなの貰ったよ～

皆さま、今日もお疲れ様でしたね

昨日、甲子園に行けずに、ガッカリしていたところ、

天使が舞い降りました～

今日の試合のチケットが余っていると

ブログでお世話になっている、

しげさん『虎と魚と人生と…』が

（貼付け方わからん… ）

誘ってくださいました～

試合は負けたけど、ブログで出会った人と、

本当に会うことができるなんて～

なんか、深いわ　しみじみ

おまけに、アニキのギネス記念下敷きと

タオルまで頂いて、今日は幸せであ～る

しげさん、試合負けてごめんなさいね。。

私の負けパワー恐るべし

また、みなさんにもお会いする機会があればいいなあ～

行きたかった～

今日、甲子園で観戦されてる皆さま～


アニキのギネス表彰式、見やはりましたか～


いいな～いいな～


シューも行きたかったです～


今日の午後になり、


仕事がいい感じに片付きはじめて、


これは、甲子園が私を呼んでいる～


勝手に確信した私は、急遽、


友人たちに声をかけまわったのだけど、


トラキチ友人達は都合がつかず、


他の友人は、侍ジャパンの虜…


ガーン


悲しく、おっさんテレビで我慢のシューです。。

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彼ごはん２

みなさま今日も、お疲れ様です～

昨日は、第２回目の『彼ごはん』の

お料理教室に行ってきました～

メニューは、ハヤシライス、ヨーグルトサラダです。

デザートにクグロフ

写メ取り忘れたけど～（笑）

ハヤシライスは、ルーから作りました

案外簡単につくれてびっくり

ヨーグルトサラダも、さっぱりしてて、

ヨーグルトがドレッシングに変身するなんて、

私の頭に思い付かなかったわ～

んでね、クグロフは、固いイメージがあったんだけど、

ふわふわのメレンゲをたっぷり混ぜたらね、

むっちゃ柔らかいんだよ～

レモンの皮入れて、レモンの香りがふんわり…

早く、ダーリンに作ってあげたい

そのダーリン

どこに隠れているんだい

アハハ～

ビビビばでぃでＢ♪

みなさま、今日もお疲れ様です

夏バテなのか、ストレスなのか、

弱っていたシューの力になるように、

ビタミンＢの重要さを教えてくれはった、

しげさん、どらｍｍｙちゃん

ありがとう～

今朝から、食べてみました

まっ、今んとこ変化なしやけど、

（そりゃ、まだ一粒やし、当たり前やけどねっ　（笑））

ぼちぼち、になるように、食べます～

けど、ストレスや気候の変化に対応するために

ビタミンＢが消費されて、頑張ってくれてるなんて、

知らなかったな～

人の体って、神秘的なんだとつくづく感じました

もし、不眠や眩暈になったら、

ビタミンＢが足りてない可能性があります～

豚肉や、ウナギなんかも食べてみてくださいね～