今朝もプチポイント練。
1000×3(5:18-5:06-5:04)
一周めガーン 小雨に見舞われる
     止めるとよぎったが持ち堪える
二周目ムキー 雨が止んできて蒸し暑くなる
     最近覚えた『勿体ない精神』で奮起
三周目チュー もう終わりだしとだらけてきた
     最後の残り100mはあげてた
ブログ書いてて…ゼーハーと力を出し切れてなかったな とふと気づく。

伸びしろある❓…知らんけど
走り終わって雲の切れ目から空が見えた✨
今朝はちょっといいことがありおやつも食べちゃったw 
ラジばあちゃんは前髪を切って、少し若返ってましたハイビスカス