こんなところでボケーっとしながらブログの下書きなんぞしながら、読書。
マンガじゃないですか、読書って！
今年のレースどうなっちゃうんでしょうね（他人事的な口ぶり） 目標に向けて何も出来てない💦 5キロ25分切りって…キロ5以下で走るって…できるんか私 
月曜朝の4000TT の結果はこちら。
キロ5切れてないと話にならない5キロ25分切り
Ave 5：12なのでまだまだ遠い夢の夢
今朝は今朝で1000m ×4
5:14-5:12-5:20-5:15
遠い💦
そもそも目標が高いのでは❓
ダニエルズさんに聞いてみます
その前に…今月は横浜月例どうしようかな