【200819】リフレッシュランラン


月曜からお盆明け仕事再開
月曜午前はトラブル対応を押し付けらた💦
対策をして平和に迎えた火曜の午前真顔
結局午後は別のトラブルに巻き込まれ
（自分の策が甘かったゲロー）
いやいやお互いね助け合ってるからね
と自分を宥め
そんな感じで1日が終わり
納期に仕上がらないじゃないか
と心の中でムキー💢とヘトヘトゲッソリ
そんな火曜日の翌日…

足リフレッシュランラン足
　納期が気になり起きたら…2：57
ガラスのような心の持ち主です、私w
丑三つ時ってやつ❓二時って。
また寝てもダメ滝汗落ち着いて寝れん
3：50始動　四時ラン
黒い雲がやな感じ

よく言えば…アラジンの魔法のランプ

でもね
この黒い雲を見ながら走ってたら
雲は形を変え
だんだん小さくなって
崩れて空に馴染んで行きましたとさ
戦っていたわけではないけど
黒い雲に勝った真顔
めでたしめでたし
猫ちゃんにも会えたよ
ポイント練で無我夢中になってストレスを忘れるのもいいけど、ダラダラ考え事しながら走ってリフレッシュするジョグもいいねウインク

足4時ランシャツ買っちゃった足
コロナ禍で出費が少なかったはず。気持ちをあげようと、派手好き蛍光ピンクです。
あっつ〜い4時ランでも頑張れるといいな。
早速今朝はこれで走りました。
ノースリーブの脇が開き過ぎてるのではと思ったけど、涼しくていい酔っ払い
MBAバスケのユニフォームの脇が大きく開いてるのは肩から手の動き良さだけでなく暑さ対策なんですね！と体感した朝でした。

では行ってきます音符