筋トレマシーン我が家にマシーンが来ました とりあえず私は5分が限界 (()) 毎日2回やります!!<宣言> 主人はウォーキングの後 1日30分頑張るそうです。 (*_*) さあ、いつまで続くかな。 #インドアサイクリング #スピンバイク