こんにちは～、Tiffany Blue の蓮です！
台風の影響で一気に涼しくなりましたね～(^∇^)
明け方寒くて窓閉めましたもん。
このまま涼しい秋になって欲しい！
しかし思うに、今年は夏バテらしきものになってないんですよね。
毎年暑さ負けして体が重くて重くてこのまま地中深く沈んでしまうんじゃないだろうか？と思うほどなのに。
筋膜リリースしたお陰なのかも？(*^-^)b
Wさん、コース３回目です。
ビフォーは完璧に足が浮腫んでます。
右肩も上がってしまってます。
Wさんは右肩にかばんをかける癖があるそうでそのせいででしょうね。
アフターは浮腫みが取れて膝小僧がくっきり。
ふくらはぎがすっきり。
肩の変な癖も取れました。
横から見ると背中がすっきりして肩甲骨が出てるのが分かりますね～。
腕も細くなりましたよ
一緒に写ってしまってるボールは私が自分をリリースする時に使ってる物ですσ(^_^;)
開いていた肩甲骨が元の位置に収まって背中が小さくなりました。
足の隙間も広くなって細くなったのが良くわかりますねv(^-^)v
ヒップも小さくなりました。
涼しくなったけど９月はまだまだ暑い日がありますよね。
それに秋になると夏の疲れが出てきたりします。
そんな時にはTiffany Blue に来てくださいね！
がっつり疲れといらないセルライトを取り除きます！！
待ってまーす