今日の体重と体脂肪率
47.2kg 18.3％
ここからのスタート。
ひさびさに体重はかったからね
もうくりびつてんぎょよ
いや、太ったことは
鏡に映る自分を見てうすうす気づいていた。
しかしだなあ。
実際数字になるときついものがあるよね(笑)
うんうん。
女子ならわかる。
期間は３週間！マイナス５キロ！
１０月７日までに42.2kgを切ることが目標健康的に筋肉をつけて痩せたいな
めざせマッスルボディ！
その後にはまた２つ公演控えてるので
なおさらがんばらねばねばです
がんばるんば！！
、、、と。
ここまでで終わりたかった今日のブログ。
学校から帰ってきてね
なーんか頭痛いし咳もでる
しんどいかも
と思ってバイトまで寝ていたんだ。
ほんでバイトから帰ってきても
まーだしんどいわけよ
熱測る、、、、、、、熱ある。
はい風邪ーーーーーーー
ってゆうね。
まあこんな記事かいてんと早く寝ろって話
はぁ、ダイエット期間に風邪。。。
心配ですね。痩せれるのか。
もうねよ